氣功健體班


Project Description

課程名稱:氣功健體班

上課時間︰12:15-1:30pm (逢星期五)

上課中心:豪輝中心 (2611 9508)

費用:$550 (街工之友)、$570 (非街工之友)

堂數:8堂

課程內容

教授中國的傳統健身運動,內容簡單易學,早晚練習更可以強身健體,對防治或減輕肩腰脊等筋骨問題有一定幫助。

課程對象
  • 14歲或以上
備註

#請穿著輕便運動服飾及運動鞋